U kunt zich volledig ontspannen en comfortabel ontkleden. U ligt op een massagetafel, bedekt met een laken, en wanneer een specifiek gebied behandeld wordt, wordt dit tijdelijk blootgelegd. Laat het ons weten als u zich op enig moment ongemakkelijk voelt.

Zeker! Of u nu kiest voor een volledige massage of juist bepaalde spiergroepen wilt laten behandelen, onze therapeuten passen de behandeling aan uw wensen aan.

Communiceer dit gerust tijdens uw behandeling. Wij passen de druk altijd aan zodat u optimaal geniet van uw massage.

Na een intensieve massage kunnen lichte spierpijn en een gevoel van stijfheid optreden – een natuurlijk onderdeel van het herstelproces. Vergeet niet te hydrateren en indien nodig een koude kompres te gebruiken.

Dit verschilt per persoon. Voor chronische spanning kan een wekelijkse of tweewekelijkse behandeling nuttig zijn, terwijl een ontspannende massage om de 4-6 weken vaak voldoende is.